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fitness:fitness-workout [2013/01/12 10:53]
anette.pflug
fitness:fitness-workout [2013/04/05 10:07] (aktuell)
anette.pflug
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 +Fit ins Wochenende mit Anette Pflug(Freitags 09:30-10:30 Uhr)
 +
 Fitness-Workout,​ Fitness-Workout,​
 eine Übungsstunde für einen schwungvollen Start ins Wochenendemit einem intensiven und effektiven Ganzkörpertraining mit und ohne Zusatzgeräte wie z.B. Hanteln, Tube, Therabändern.... eine Übungsstunde für einen schwungvollen Start ins Wochenendemit einem intensiven und effektiven Ganzkörpertraining mit und ohne Zusatzgeräte wie z.B. Hanteln, Tube, Therabändern....
 Ziel des Trainings ist es, die Nuskelkraft und das gesamt Erscheiningsbild zu verbessern.  ​ Ziel des Trainings ist es, die Nuskelkraft und das gesamt Erscheiningsbild zu verbessern.  ​
fitness/fitness-workout.txt · Zuletzt geändert: 2013/04/05 10:07 von anette.pflug
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